CIREBON – Kesadaran masyarakat terhadap bahaya diabetes terus ditingkatkan melalui berbagai gerakan edukasi kesehatan. Salah satunya lewat kampanye nasional #Hands4Diabetes 2026 yang digelar Tropicana Slim secara serentak di 30 kota di Indonesia, termasuk Kota Cirebon, Minggu (8/11/2026).
Mengusung tema “Aksi Dini Menuju Remisi Diabetes”, kampanye yang melibatkan sekitar 28.000 peserta ini mengajak masyarakat lebih peduli terhadap kesehatan, khususnya dengan mengenali risiko diabetes tipe 2 sejak dini dan menerapkan pola hidup sehat secara konsisten.
Berbeda dari pemahaman yang selama ini berkembang, diabetes tipe 2 ternyata tidak hanya dapat dikendalikan. Pada sebagian penderita, kondisi tersebut juga berpeluang mencapai remisi melalui penanganan yang tepat, perubahan pola makan, aktivitas fisik, serta pemantauan gula darah secara rutin.
Kegiatan ini merupakan bagian dari peringatan World Diabetes Day (WDD) yang diperingati setiap 14 November. Tema yang diangkat juga sejalan dengan kampanye global World Diabetes Day 2026, yakni Early Action on Diabetes.
Di Kota Cirebon, Tropicana Slim berkolaborasi dengan Rumah Sakit Medimas, Fakultas Kedokteran Universitas Swadaya Gunung Jati (UGJ), komunitas Sobat Diabet, serta sejumlah pemangku kepentingan kesehatan.
Dukungan juga datang dari Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Barat, Dinas Kesehatan Kota Cirebon, Persadia, dan Lembaga Lansia Indonesia.
Rangkaian kegiatan dikemas secara edukatif sekaligus menghibur. Mulai dari fun walk, senam sehat, pemeriksaan gula darah menggunakan GEA AutoCheck 3in1, hingga talkshow kesehatan bersama dokter spesialis penyakit dalam.
Area Marketing Manager Nutrifood Indonesia Jawa Barat, Nicolas Orlando, mengatakan kampanye ini menjadi salah satu upaya untuk mengubah pandangan masyarakat mengenai diabetes, sekaligus mendorong kepedulian terhadap pentingnya deteksi dini.
Menurutnya, masih banyak masyarakat yang menganggap diabetes hanya bisa dikendalikan dan tidak memiliki peluang untuk mengalami perbaikan kondisi.
“Padahal, perkembangan ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa sebagian diabetesi tipe 2 memiliki kesempatan mencapai remisi melalui perubahan gaya hidup yang tepat dan dilakukan sedini mungkin,” ujarnya.
Ia menjelaskan, Tropicana Slim selama lebih dari 50 tahun terus menghadirkan inovasi produk dan program yang mendukung masyarakat menjalani pola hidup sehat, termasuk dalam upaya pengelolaan diabetes.
Melalui #Hands4Diabetes 2026, masyarakat diajak memulai langkah sederhana, seperti mengatur pola makan, rutin berolahraga, serta memantau kadar gula darah.
“Setiap langkah kecil yang dilakukan hari ini bisa menjadi langkah besar menuju kualitas hidup yang lebih baik,” tambah Nicolas.
Dalam kegiatan di Cirebon, peserta juga mendapatkan edukasi langsung dari dokter spesialis penyakit dalam, dr. Nihayatul Amaliyah, Sp.PD, FINASIM.
Ia menjelaskan, remisi diabetes merupakan kondisi ketika kadar gula darah kembali berada dalam rentang normal selama sedikitnya tiga bulan tanpa penggunaan obat penurun gula darah.
Menurutnya, remisi diabetes memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan. Di antaranya berkaitan dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskular dan gangguan ginjal dibandingkan penderita yang tidak mencapai remisi.
Namun, upaya mencapai kondisi tersebut membutuhkan perubahan gaya hidup secara menyeluruh dan berkelanjutan.
“Semakin dini diabetes terdeteksi dan ditangani, semakin besar peluang untuk mencapai remisi. Karena itu, perubahan pola hidup sehat harus dimulai sejak awal,” jelasnya.
Nihayatul menegaskan, upaya mencapai remisi bukan berarti penderita harus melakukan perubahan ekstrem, seperti menjalani diet ketat atau olahraga berat secara tiba-tiba.
Sebaliknya, kebiasaan sehat perlu dibangun secara bertahap dan konsisten. Penderita diabetes dianjurkan memperbaiki pola makan dengan memilih makanan rendah gula, rendah lemak jenuh dan lemak trans, serta membatasi asupan garam.
Konsumsi serat juga perlu ditingkatkan melalui biji-bijian utuh, buah, dan sayuran. Selain itu, aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari dapat menjadi bagian dari rutinitas untuk membantu menjaga kesehatan tubuh.
Pemantauan kadar gula darah juga tidak boleh diabaikan. Pemeriksaan secara rutin membantu penderita mengetahui pengaruh makanan, obat-obatan, dan aktivitas fisik terhadap perubahan kadar gula darah.
“Penurunan berat badan bagi mereka yang memiliki berat badan berlebih juga menjadi salah satu faktor penting yang berkaitan dengan peluang remisi diabetes,” ungkapnya.
Ia mengingatkan, penderita diabetes perlu tetap berkonsultasi dengan dokter dalam menjalankan perubahan pola hidup maupun pengobatan agar penanganannya sesuai dengan kondisi masing-masing.
Untuk mempermudah masyarakat mengingat langkah pencegahan dan pengelolaan diabetes, Tropicana Slim turut memperkenalkan gerakan REMISI.
Gerakan ini merupakan singkatan dari Rutin cek gula darah, Edukasi diri, Makan sehat, Istirahat cukup, Selalu bergerak, dan Ikuti anjuran dokter.
Selain edukasi kesehatan, kampanye #Hands4Diabetes 2026 juga memperkenalkan inovasi produk Tropicana Slim Diabtx Milk. Produk tersebut mengandung 9 gram protein dan serat multifiber yang ditujukan untuk mendukung pola makan sehat serta membantu pengelolaan gula darah.
Asupan serat berperan dalam membantu mengendalikan kenaikan gula darah setelah makan. Sementara protein dibutuhkan untuk menjaga massa otot dan membantu memberikan rasa kenyang lebih lama.
Di sisi lain, Founder Sobat Diabet sekaligus Fellow of International Diabetes Federation, Dr. dr. Rudy Kurniawan, Sp.PD, mengapresiasi kolaborasi berbagai pihak dalam kampanye tersebut.
Menurutnya, edukasi menjadi fondasi penting dalam meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai diabetes. Karena itu, keterlibatan masyarakat melalui aktivitas digital maupun kegiatan langsung dinilai dapat memperluas jangkauan edukasi.
“Kami percaya bahwa edukasi merupakan fondasi penting dalam pengelolaan diabetes. Melalui kolaborasi ini, kami berharap semakin banyak masyarakat memahami bahwa diabetes dapat dikelola dengan baik, sehingga para diabetesi lebih termotivasi menjalani gaya hidup sehat serta memiliki harapan lebih besar untuk mencapai remisi,” tuturnya.
Kampanye ini juga melibatkan Shopee untuk mempermudah masyarakat memperoleh produk-produk pendukung pola makan sehat.
Melalui #Hands4Diabetes 2026, Tropicana Slim berharap kesadaran masyarakat terhadap diabetes semakin meningkat. Pesan utamanya, masyarakat tidak perlu menunggu munculnya komplikasi untuk mulai peduli terhadap kesehatan.
Deteksi dini, edukasi, serta kebiasaan hidup sehat yang dilakukan secara konsisten menjadi langkah penting untuk mengelola diabetes dan meningkatkan kualitas hidup. ***
